2024/05/29

栄養について

こんにちは！

パーソナルトレーニングジムEeshです✨

本日は栄養についてです！

人間を作る栄養素は様々あり、それぞれが別の役割を担っています！

そのため偏ることなく、満遍なく摂ることが重要です!

ぜひ当ジムでトレーニングを体験されてはいかがでしょうか💪🔥