トレーニング 時間は1回1時間です。1時間ずっとトレーニングをすることは無くて、最初にストレッチ、ウォーミングアップをして身体の状態を整えてからトレーニングを行います。また、会員様のご事情によりトレーニングが難しい場合は、1時間ストレッチと軽い運動に変更することも可能です。

未経験の方、大歓迎です！現在ご入会いただいている会員様の半分以上は運動未経験の方です。トレーニング未経験の方からトレーニング経験がある方まで、色んな方に合わせたメニューをご提供します。

平日18:00～21:00の時間帯は仕事終わりにお越しになる方で比較的多いです。ですが、その時間に合わせてトレーナーの人数も増やしておりますので、全く予約が取れないということはありません。

完全に手ぶらでお越しいただいて大丈夫です。レンタルウエア、靴、ハンドタオル、バスタオル等をご準備しておりますので、仕事終わりにでもお越しいただけます。

はい、ございます。また、アメニティもシャンプー・コンディショナー・ボディソープ・ドライヤーがございます。

当時ジムでは担当制や、トレーナーの指名は行っておりません。パーソナルトレーニング受け放題なので、トレーナーの出勤予定によって受けたいときに受けれないといった事を無くすためでございます。

クレジット決済と銀行振り込みがございます。当ジム内での現金のお取り扱いを行っていない関係でなるべくクレジットカードでの自動引き落としをお願いしております。

はい、可能です。当ジムはパーソナルトレーニング以外に個室トレーニング・フリーウエイトトレーニングでの利用も可能です。24時間営業なので、お好きな時間にご利用いただけます。